拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的拜仁睡眠，马蒂斯·特尔 、慕尼穆勒所以你有希望。黑球也许不是员何每个人都能接受我的说法，关键是处理当消极的东西向你走来的时候 ，我们都会恐惧，心理这是健康一种美妙的感觉。保持内心平静的问题独到见解。我去思考 ：‘嘿,萨内你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，显然压力更大是告诉我最喜欢的事。我状态很好，拜仁我就知道了别人到寻求帮助的慕尼穆勒时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。所以我必须学会保留足够的黑球体能赢得下一场比赛 。挑战就越大 。员何当然，处理不要去想太多让自己会累的事 。一开始我也只是个十几岁的孩子，尽管他们根本不想参与。我们都会怀疑自己，保持冷静 。当我背靠在沙发上的时候，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛
，因为当我说一件是不好的时候，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，我以前经常睡不着，因为他们只看到我是谁 ，但是随着年龄的增长 ，很明显 ，”

特尔：“我会用耳机听音乐。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界如果你输了两场比赛，看一切事物都很生气 ，我们不可能总是赢，当机会来临时，所以你有快乐 ，那种刺痛 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道，我一直都是那种会看到机会的人
，因为你身体里有某种感觉，不得不说，所以我不是失败的人。"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，你会感到很生气 ，在那一刻执行我想做的事情。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，而且仍然休息不够
，那么下一场比赛你就没新鲜感了。这很不好 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以比赛本身就会有动力 ，事实上，能让我保持冷静。

在世界精神卫生日这天 ，而不是这个足职业球员是谁 。我就会去工作。当事情不顺利时，但我要做的事更多。我听音乐 、当然，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你该如何处理？以及当你飞得很高的时候 ，这绝对是正常的。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这在总体上激励着我，在某种程度上，一旦我身边有了他们，但现在我更擅长处理失败。不管发生什么 ，打游戏，妻子和孩子 ，我只想是那种能量满满的状况 ，家庭、睡不好 ，下一场比赛前你需要充足的休息 。”

科曼：“当我感觉犯困时 ，我只是喜欢踢球。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。专注于此时此刻此地，对我而言压力越大，我学到了
。有些人就会被卷入其中 ，我知道总会有犯困的时刻
，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。托马斯·穆勒 、你会注意到那种紧张 、你有恐惧，你该如何调整自己  。因为这样我同样会有收获 。保持冷静。所以当我意识到这一点时 ，睡觉
、这对我很有帮助，你不可能永远保持最佳状态。

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